健身吃多少钱(健身一天吃多少钱)

1、价格从3400到7800不等，即使是同一品牌，也会因为你购买渠道的不同而有很大的差异，比方说，康比特5磅装，健身房可能会卖将近600，如果你认识熟人，可能花300左右就可以了网上卖的很多，价格也便宜，不过不能确保。

2、这个不多的 ，鸡胸肉 大概一块9块钱 ，那么一天其实就27块 ，一个月等于810块 ，不贵的。

3、下面我来为你回答 1食用蛋白粉是没有严格规定的，如果你希望肌肉长的快一些，可以每天吃，反之健身当天吃一般来说每次吃23勺即可一般蛋白粉是5公斤铁罐装，可以吃34个月，差不多每月花费100元左右 2。

4、光喝蛋白粉，一个月200300就够了如果是专业的健美运动员，那在吃的方面花的钱可就大了肌酸啦，蛋白粉啦，维生素啦，得摆一桌子给先看个专业运动员的一天的食谱700 起床 精氨酸5克 730 早餐西麦燕麦。

5、喝多久看你买多少磅的，健美的蛋白粉市面上大多是3 5 6磅，5磅和6磅，按正常量来喝，一个月多点可以喝完6磅，各个牌子都差不多价钱，5磅和6磅在400~700左右纽崔莱就不说了，保健用的蛋白粉都很便宜。

6、如果以专业甚至职业健美运动员的标准来计算的话，一个月光伙食费都在5000以上，还没算补剂，普通热衷于健身的爱好者也会在2000左右。

7、比如小白知道的增肌就要比某宝便宜的太多了增肌粉三四百就能搞定了，正常5磅多，225KG的一个人每天两勺的话，一个月应该是喝不完的，平均下来一个要不了多少钱有其他不会的可以问我。

8、1先介绍大家熟悉的菲力牛排，又称牛柳牛里脊，它是牛身上最嫩的部位，几乎没有油脂由于口感嫩滑，经常推荐给牙口不好的老人孩子吃其实它脂肪含量非常低，很适合减肥健身人士但是产量低，又受欢迎，所以价格相对也较。

9、健身的时候，最好别吃其他东西，可以多摄入鱼虾牛肉蛋白之类高蛋白的食物，猪肉的话，也只能吃瘦肉，有条件最好吃牛肉，健身的饮食摄入，最好是问教练，因为每个人的很体情况不一样的，就要摄入不同的东西。

10、有分年卡和月卡等，每个城市的收费标准都不一样以广州为例月卡大约100300月，年卡大约15006000年。

11、健身每天应该吃多少呢？#xE768 我来答 分享 举报 1个回答 #热议# 什么是淋病？哪些行为会感染淋病？洋姜Mm 20230407 · 贡献了超过145个回答 关注 1 评论 分享 举报 为你推荐特别推荐 电动车多次降价，品质是否有保障？ 什么是“。

12、这个要看每个人的情况，按照正常的标准，很少涉及到校外消费，学校住宿食堂都有，若是三个月，都是在学校这边吃住花费不大吃饭一个月是1200元左右然后住宿是600元一个月若在外消费的话，可能会贵一些赛普健身学院。

13、现在健身房办理会员卡有几种，普通会员，高级会员，VIP会员，至尊会员等等，费用的话就是次卡，月卡，季度卡，半年卡，年卡，还有特殊时段的，情侣卡，暑期学生卡，友情卡等等收费标准按照每个城市地区的实际消费市场来定价。

14、再让我们看看健身帮我们“节省”了多少钱吧一 基本上身边真的把“练出个样子来”当成认真一件事做的朋友都戒烟了，一包烟20元，一个月600元还有很多抽更好烟的朋友节省的费用更多二 酒精是健身的大敌戒。

15、你好，截至2020年，健身房一张月卡大约400块，年卡2000块，私教课程每节280500块其实去健身房锻炼的费用主要就 两部分，办卡费用和饮食营养费用。

16、最近2个月受疫情影响，不少小伙伴在家中已经略显“福态”，甚至开始忧心地规划疫情结束后的“瘦身锻炼计划”了其实，“三分练七分吃”，如果能控制好三餐饮食的话，是一样能达到瘦身的效果的那么问题来了每个人的。

17、很高兴问你解答~~健身三个月，就是买季卡，价格一般在500左右，也还是要看健身房的层次是什么样的，可能会便宜一些，好的档次高的就贵一些最低的话300，最高的那就不好说了，北京这边几千的都有每天练习体育两小时。